爱眼护眼 从小做起——我院开展全国爱眼日系列宣传活动

0～6岁是儿童眼睛和视觉功能发育的关键时期，6岁前的视觉发育情况决定了儿童一生的视觉质量。在眼球和视觉发育的过程中，常会遇到内在或外来的干扰，影响正常发育，甚至造成不可挽回的视力损害。

那么孩子要如何保护眼睛呢？2021年6月1日-6月4日，我院社区服务部联合眼科、儿童保健科开展了系列保护儿童眼健康科普培训宣传活动。

为进一步提高幼教机构教师的眼保健知识，对幼儿眼睛问题做到早发现、早诊断、早干预、早治疗，科学用眼，保障幼儿视力。6月4日下午，眼科卞江华医生受邀来到锦华幼儿园，为50多位老师开展了全国“爱眼日”眼健康知识培训。

培训现场，卞江华医生用通俗易懂的语言把国家卫生健康委组织编写的《0～6岁儿童眼保健核心知识问答》结合临床案例进行了解读。她提醒老师们在日常生活中要注意观察和识别儿童眼部疾病的危险信号，如果发现孩子在看书、看电视、玩玩具时出现以下几种奇怪的眼神，眼睛就可能出现了问题，比如：眼红、持续流泪、分泌物多，可疑为结膜炎或新生儿泪囊炎；不能追视、凑近往前跑、眯眼、频繁揉眼、畏光或双眼大小明显不一致，提示可疑视力异常或眼病；眼位偏斜、总是歪头视物，提示可疑斜视；眼球震颤，即双眼球不自主的有节律的转动，提示可疑视力较差；若瞳孔区发白应当引起高度警示，可能是先天性白内障、视网膜母细胞瘤等眼底疾病，发现孩子有这些奇怪的眼神，一定要提醒家长及早带宝宝去医院就诊。

儿童为什么要定期做眼睛检查？在儿童保健科，王猛医生对前来做视力筛查的家长介绍到，对于6岁以内的儿童，许多影响视觉发育的眼病发病隐匿，仅靠家长观察难以发现。一是因为这些眼病在外观上看没有异常的表现；二是因为儿童年龄小不会表达眼睛的问题，或单眼视力异常另一眼正常，不易觉察；三是因为这些眼病大多从小就有，宝宝一直没有看清晰的体验，所以不知道自己看到的世界是不清晰的，也就不会有看不清的表现。只有通过眼部外观检查或特殊的眼科设备检查，及时发现并治疗眼部问题，采取措施进行补救，三岁以前发现的话，更有助于视力的恢复。他强调，家长们应重视孩子眼保健问题，在专业医疗机构体检并建立视觉档案。1岁以内每三个月检查一次，1-3岁每半年检查一次，3-6岁每年检查一次。

怎样预防近视？据眼科邱元宏主任介绍，刚出生的新生儿都是远视眼，在与外界事物的目光交流中，他的视力会慢慢降低，到6岁以后，可降至正常的视力范围。现在的孩子看近的几率较多，而看远的几率却很少，在这种环境下必然会往近视发展。预防近视日常应该减少孩子持续近距离用眼时间，二十分钟左右要停下来休息一下眼睛，建议低龄儿童尽量以家长读绘本为主进行阅读；限制儿童电子视频产品使用，婴幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品，增加户外活动时间，每日户外活动时间不少于2小时。保证膳食均衡、确保每天睡眠时间不少于10小时。

此次保护儿童眼健康系列宣传活动通过现场授课、门诊发放宣传单、医院公众号发布科普贴等多种方式开展爱眼护眼健康主题宣传，让老师和家长们充分认识到保护儿童视力的重要性，增长了儿童眼保健知识，对从小养成健康用眼习惯、推动全社会共同关注儿童视力健康起到了良好的促进作用。

（社区服务部）