我院扎实开展“一二三四 奔健康”主题宣传月活动

为积极响应国家《“健康中国2030”规划纲要》，深入贯彻落实健康山东全民健康生活方式--“一评二控三减四健”专项行动，倡导健康的生活方式和行为，我院深入开展“一二三四 奔健康”宣传月活动，积极引导广大职工及社区群众广泛参与。

6月27日上午，我院工会以医院退休职工为主，在九州广场组织开展了“健骨操”推广活动，共有近百名广场舞爱好者踊跃参加。现场大家身着不同的队服，伴随着悦耳的旋律，舒展着优美的健骨操，阵容整齐，动作划一，引得过往市民纷纷驻足观看。

据了解，健骨操节奏缓和，能够有效预防骨质疏松，延缓机体退化，医院希望通过这种方式利用公园、社区等场地在市民中大力推广,积极引导广大群众重视骨骼健康，全面提升身体体能。

同时，为让居民在家门口就可以了解自己身体健康状况，学习健康知识。我院社区卫生服务管理中心组织医疗团队走进新兖镇泗庄社区，开展“一二三四奔健康”专题义诊活动，为当地百姓测量血压、血糖，耐心讲解如何健康饮食、健康锻炼等防治慢性病方面的知识，并现场发放体质测量尺，组织为居民测量评估BMI健康体质指数，提高人民群众的健康意识。

在院内，为倡导健康心理，进一步缓解医护人员工作压力，调节心理平衡。院工会邀请了山东省戴庄医院杨冬林主任医师组织开展了四期医护人员减压工作坊系列小组活动。

杨主任通过结合医护人员工作中的一些不合理认知进行讲解，带领大家思考了心理健康的重要意义，并对如何消除“职业倦怠”进行重点解读，引导医护人员融入周围环境，学习沟通技巧，更好的调动大家工作生活的积极性，用实际行动关爱医护人员的心理健康。

本次宣传月活动期间，医院充分利用医院网站、微信公众号、健康宣教栏、诊疗区域电子屏幕、电视新闻等多媒体平台作为院内健康教育宣传阵地，通过微信公众号发布“一二三四 奔健康”核心知识，并组织开展有奖知识竞赛网络答题及第三届山东省职业人群健步走和减重激励大赛活动。全方位、多渠道的大力宣传宣传“一评二控三减四健” 专项行动的核心内容，围绕人民群众关注的健康相关问题，宣传普及全民健康生活方式。

医疗是健康的重要内容，但面对目前紧迫的慢性病防控形势，重视以预防为主，践行健康生活方式显得尤为重要。“一二三四奔健康”行动旨在通过全民动员、健康服务、体医融合、健康饮食、健康支持等五大措施，实施的十项专项行动。我院今后将继续履行健康倡导责任，积极营造人人参与健康、崇尚健身的良好氛围。（工会办公室）