关爱职工健康 幸福从“心”开始

为有效缓解医护人员工作压力，调节心理平衡，消除职业倦怠，更好的关爱职工身心健康。5月8日，在“世界微笑日”当天，院工会组织开展了第三期医护人员减压工作坊活动，来自急诊医学科、手足外科、创伤外科、肝胆胃肠外科的26名医护人员参与其中。

活动特邀请了山东省戴庄医院杨冬林主任医师主讲，杨教授以几个现实中的案例为开场，步步引入、环环相扣，用幽默风趣的语言，带领大家思考了心理健康的重要意义，“医护工作是助人职业，但高负荷、高风险以及患者病情的不可控都会加大心理的负面影响，尤其面对职业特殊性，大多都对职业完美有着强迫性的责任感，这些都很容易造成职业倦怠”，杨教授结合医护人员工作中的一些不合理认知进行讲解，对如何消除“职业倦怠”进行重点解读，引导医护人员融入周围环境，学习沟通技巧，更好的调动大家工作生活的积极性。

最后在小组活动中,大家通过积极参与到游戏互动环节,一起进行肌肉放松练习，感受到了工作之余的压力释放。

本次活动旨在让医护人员在紧张的工作之余进行自我放松调节，从认知上和行动上享受一次的“心灵按摩”，学会与压力共舞。希望用实际行动关注医护人员的心理健康，召唤职业荣誉感，更好的助力医患和谐关系。

（工会办公室）